Notre première ambassadrice

Mairesse de la ville de Nicolet depuis octobre 2016, préfète depuis novembre 2017, elle a accepté avec plaisir de devenir ambassadrice de notre beau projet. Nous vous présentons le résultat de notre entrevue avec elle.

Quel est votre moyen de déplacement actif favori (vélo, marche, trottinette…) et pourquoi ?

Définitivement la marche ! Parce que ça me permet d’être dans ma bulle, d’écouter de la musique, de faire le vide ou le plein, de réfléchir à certains dossiers, de prendre le temps de m’arrêter et jaser avec les gens sur la rue sans avoir trop chaud et devoir prendre une douche en arrivant à destination. 😊

Pour quelles raisons optez-vous pour le transport actif (santé mentale et physique, économie, écologie) ?

Santé mentale d’abord et avant tout. Ma tête et mon corps ont besoin de ces moments. Dans mon cas, c’est une nécessité. J’essaie de le faire tous les jours, chaque fois que cela est possible.

Pouvez-vous vous déplacer activement régulièrement ?

Bien sûr! Pour le boulot, les courses, mais surtout, pour le plaisir de profiter du dehors, peu importe la température !

Préférez-vous faire vos déplacements en solo ou avec quelqu’un et pourquoi ?

Ça dépend de l’objectif du déplacement ! Quand c’est pour me ressourcer, réfléchir ou simplement faire le vide en me déplaçant, je préfère la solitude. Par contre, si le déplacement me permet de me mettre à jour sur certaines informations ou me permet de passer du temps avec une personne que j’apprécie (joindre l’utile à l’agréable !) être à deux est idéal !

Qu'est-ce que ça vous apporte lorsque vous pratiquez des déplacements actifs ?

Beaucoup de calme et de sérénité, en plus d’un sentiment de fierté de m’être donné ce moment qui me fait du bien. Avoir l’impression de prendre soin de soi, c’est un agréable sentiment, surtout quand notre horaire est super chargé ! 

Quels sont vos « indispensables » pour rendre vos déplacements agréables ?

Mon cellulaire ! Je règle beaucoup de dossiers quand je me déplace ! Soit que je jase, soit que j’écoute de la musique ! Et en vieillissant, les chaussures confortables sont indispensables ! Je me déplace en espadrilles et je chausse mes talons en arrivant au bureau !

Que voudriez-vous dire aux personnes qui résistent aux déplacements actifs pour les encourager ?

Je crois qu’il faut le faire par plaisir. Avec un objectif en tête : se rendre au bureau, aller faire quelques courses, se rendre visiter un membre de sa famille ou un ami… Ça rend le déplacement utile, mais surtout agréable ! Ne pas être dans une dynamique d’obligation. Quand on s’impose quelque chose, on a juste le gout de ne pas le faire. 😊 En plus, c’est une bonne façon de prendre soin de soi, d’être bienveillant dans un monde où nous sommes souvent en mode performance, et de rendre le voyage aussi important que la destination.

Avez-vous une anecdote cocasse reliée à un de vos déplacements actifs ?

Je vous dirais que, quand je croise des gens pendant mes déplacements, ça peut prendre le double du temps pour m’y rendre !!!!

Vous vous êtes affichée rapidement comme ambassadrice de la campagne Ici, on déplace de l'air ! Pourquoi ?

Parce que c’est moi, ça me représente et les gens de chez nous savent que je me déplace beaucoup à pied. Cette campagne est en cohérence avec mes valeurs et mon mode de vie.

En quoi les déplacements actifs sont-ils importants pour une communauté comme Nicolet et pour un territoire comme le Centre-du-Québec ?

Une communauté se doit d’avoir des membres en santé physique et mentale, peu importe son âge ! Je trouve aussi que c’est une façon de se déplacer qu’il faut inculquer à nos enfants. Alors voir des parents se déplacer vers la garderie en vélo ou à pied, ça me fait plaisir !

Qu'est-ce que la ville de Nicolet fait ou projette faire pour favoriser les déplacements actifs ? 

Nous sommes en train de revoir nos actions en matière de déplacement, de partage de route et de circulation. Nous avons installé des panneaux pour les traverses de piétons, installé des bollards pour sécuriser certains déplacements et nous travaillons à développer de nouveaux sentiers pour nos citoyens !

Pouvez-vous nous énoncer une action pour laquelle vous êtes particulièrement fière ?

Puisque nous sommes en hiver, l’action dont les gens me parlent le plus souvent, c’est le déneigement de notre magnifique piste cyclable. Elle permet de se déplacer et de profiter de la nature. Elle est très utilisée par la population. Je suis fière que nous ayons pris cette décision il y a déjà quelques années !

Merci Madame Dubois d’avoir partagé avec nous votre enthousiasme pour le déplacement actif. Au plaisir de se rencontrer à nouveau dans la rue ou sur en sentier !

Comme vous avez pu le lire, Madame Dubois est une mordue de la cause. Nous sommes ravis de son enthousiasme pour le déplacement actif et nous espérons qu’elle vous inspire à vous y mettre aussi !

Nous la remercions de son engagement précieux envers notre cause, qui touche à tant de bienfaits qui rendent la vie meilleure !